63.79
71.75
Погода в Армавире:
ясно +10
день +20
вечер +18
07 : 58
24 апреля, 2019

Армавирцев приглашают на бесплатные занятия

В Армавире работает Краснодарская краевая общественная организация «Содействие и укрепление здоровья граждан и здоровья нации».

Армавирцев приглашают на бесплатные занятия
фото: news-armavir.ru
  • Ее цель – помочь людям, страдающим от болезней опорно-двигательного аппарата.
    На базе организации проходят бесплатные занятия в воскресной школе «Помоги себе сам».
    Занятия длятся два часа: 1 час теории и 1 час практики. Каждое посвящено определенной теме.
    График занятий
    17 марта – «Нестабильные позвонки, шейный остеохондроз, нарушение мозгового кровообращения, деменция».
    24 марта – «Самопомощь при стрессах. Техника эмоционального освобождения. Комплекс для дома».
    31 марта – «Питание, правила подсчета калорий, составление меню».
    Посетить занятия могут все желающие. При себе достаточно иметь спортивную форму и обувь. После каждого занятия вы получите раздаточный материал, в котором подробно расписан комплекс упражнений, которые нужно делать дома.

    Занятия проходят каждое воскресенье в 13.00 по адресу: ул. Розы Люксембург, 103.

Поделиться в социальных сетях:
×

Напишите нам

Вы также можете предложить новость в WhatsApp: