Erid: 2VtzqxDrGfx
Сон — лучшее лекарство. Однако не всегда он бывает во благо. Врач-кардиолог инновационного центра хирургии и кардиологии CL DOCTOR, сомнолог, кандидат медицинских наук Анна Дубовик рассказала, почему во сне останавливается дыхание, как диагностировать апноэ и зачем онкобольному нужна консультация кардиолога.
— «Молодеют» ли сегодня болезни сердечно-сосудистой системы?
— Сердечно-сосудистые заболевания — одна из ведущих причин смертности во всем мире. Раньше в группе риска находились люди старше 40 лет, но сейчас врачи все чаще диагностируют болезни сердца и у 30-летних. Наиболее распространенными заболеваниями являются ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда, артериальная гипертензия и сердечная недостаточность.
Одной из основных причин этой негативной тенденции является стресс. Также на здоровье негативно влияют малоподвижный образ жизни, курение и неправильное питание.
— Что должен делать человек, чтобы предупредить болезнь?
— Рекомендую людям старше 40 лет посещать терапевта или кардиолога раз в год. А если есть жалобы, такие как покалывание в груди или одышка, обращаться за консультацией внепланово.
Можно помочь себе самостоятельно, отказавшись от курения, поддерживая нормальный вес и занимаясь физической активностью. Важно контролировать уровень сахара и холестерина в крови, следить за артериальным давлением и обеспечивать себе полноценный сон.
— Как сон влияет на сердечно-сосудистую систему?
— Сон участвует в поддержании здоровья всех органов, особенно сердца. В часы сна организм не только отдыхает, но и запускает процессы по восстановлению и поддержанию здоровья. Поэтому спать нужно не менее 7-8 часов в день, без пробуждения и в установленное время. Наиболее продуктивный сон будет с 23 часов. Вообще за всю свою жизнь человек спит 20-25 лет.
Говоря о качестве сна, стоит упомянуть важный аспект. Многие люди храпят во сне, и это не только вызывает дискомфорт, но и может иметь серьезные последствия. Например, у каждого второго человека во время сна происходят остановки дыхания, что влияет на уровень кислорода в организме.
За ночь человек может перестать дышать до 200–300 раз, а иногда и до 600. Из-за этого у пациента может развиться гипоксия, которая негативно влияет на работу сердца. В результате могут возникнуть утренняя гипертония, аритмия и сердечная недостаточность. Иногда остановки дыхания могут длиться минуту, две, три… А это риск смерти во сне. Эта патология называется «апноэ».
— Лечится ли апноэ?
— Да. Главное — выяснить причину. В краснодарском кардиоцентре CL DOCTOR мы предлагаем пройти сомнографию. Это исследование поможет определить причину нарушений сна. Процедура абсолютно безболезненна: пациент спит у себя дома, при этом он подключен к специальному прибору для исследования сна.
— А в каких случаях пациентам с онкологическим диагнозом требуется помощь кардиолога?
— Каждый третий пациент с онкологическим заболеванием погибает не от рака, а от сердечно-сосудистых осложнений. Дело в том, что противоопухолевые препараты негативно влияют на сердце и сосуды, и со временем у больных развивается сердечная недостаточность. Поэтому кардиолог должен наблюдать пациентов еще до начала лечения от онкозаболевания. В кардио-центре CL Doctor существует отдельное направление — кардиоонкология. Мы помогаем пациентам поддерживать свое сердце в процессе борьбы с онкологическим заболеванием.
— Что делать, если ЭКГ в норме, а человек чувствует себя не хорошо?
— Сейчас медицина располагает более современными и точными исследованиями, позволяющими увидеть изменения в работе сердца, которые не видны в покое, и проявляются только при нагрузке. Стресс-ЭхоКГ может показать ишемию на самой ранней стадии и помогает предотвратить инфаркт миокарда.
CL DOCTOR единственный частный кардиоцентр в Краснодарском крае, в котором выполняется это современное исследование. И уже многим пациентам это исследование помогло сохранить здоровье и жизнь.
Как попасть к врачу?
5 сентября в Армавире
кардиолог А.В. Дубовик
принимает в мини-клинике
CL Doctor по адресу:
ул. Фрунзе, 2-4. Запишитесь на прием с ЭКГ по телефону: 8 (861) 206-0-410.
Имеются противопоказания, необходимо получить консультацию специалиста.
Реклама. ООО «СЛ ДОКТОР ХИРУРГИЯ». ИНН 2308290391.