Тренировки будут проходить в рамках проекта «В гармонии с возрастом», получившего поддержку Фонда президентских грантов. Его реализует общественная организация «Лёгкое дыхание».
— В программе — упражнения для улучшения подвижности суставов, коррекции осанки и стабилизации психоэмоционального состояния, — рассказала руководитель организации «Лёгкое дыхание» Вера Литкова.
Занятия запланированы и в помещении, и на улице с 1 марта. Проводить их будут Надежда Лаева и Нелли Вершинина, которые обладают многолетним опытом в адаптивной йоге и дыхательной гимнастике.
Подробную информацию можно получить по телефону:
8 (928) 432-25-54 (Ксения).